Depresja – przyczyny, objawy, leczenie

Depresja to zaburzenie psychiczne, które może mieć zauważalny wpływ na zdrowie, jakość życia oraz funkcjonowanie jednostki. W niniejszym artykule skupimy się na przyczynach powstawania depresji. Biorąc pod uwagę rosnącą liczbę przypadków na świecie, zrozumienie przyczyn tego zaburzenia jest kluczowe dla opracowania skutecznych strategii leczenia.

Potrzebujesz pomocy? Umów się:

Przyczyny depresji

Depresja może mieć wiele przyczyn, wynikających zarówno z czynników biologicznych, jak i środowiskowych, jak również indywidualnych, rodzajów i kombinacji przyczyn depresji. Wśród głównych przyczyn depresji można wymienić:

Predyspozycje genetyczne

Depresja może mieć podłoże genetyczne. Bardzo często w rodzinach, gdzie popełnianie samobójstw oraz zaburzenia depresyjne są równie częste, następne pokolenia są równie podatne na wpadnięcie w tę przypadłość. Dowodami na to są badania naukowe dowodzące istnienia konkretnej sekwencji genów powodującej skłonność do depresji.

Zaburzenia neurochemiczne

W depresji biorą udział również białka mózgowe wraz z serotonina, noradrenalina oraz dopamina. Zdefiniowane zostały procesy, dzięki którym cząsteczki te zmieniają układ nerwowy osoby chorującej powodując objawy depresji.

Osobowość

Cechy osobowości biorące w udziale w powstaniu depresji to przede wszystkim tendencja do pesymizmu, niska samoocena, nadwrażliwość krytyczna do odrzucenia czy też tendencja do rezygnacji i wycofania.

Stres i przeżycia traumatyczne

W życiu większość osób przeżywa stres, jednak negatywne doświadczenia życiowe takie jak życie w toksycznym środowisku, utrata pracy, śmierć bliskiej osoby wetknąć mogą w zaburzenie depresyjne.

Choroby somatyczne

Choroby somatyczne, takie jak choroby tarczycy, choroby serca czy również nieuzyskiwanie całkowitego relaksu również czynią swoje sprawiając, że człowiek popada w depresję.

Objawy depresji

Depresja objawia się różnymi symptomami, które różnią się w zależności od indywidualnych doświadczeń każdej osoby. Za typowe objawy depresji uważa się:

  • Poczucie smutku, pustki, beznadziei czy zobojętnienia,
  • Utrata zainteresowań, brak radości życia,
  • Zmiany apetytu i wagi,
  • Problemy ze snem: bezsenność lub nadmierna senność,
  • Zmniejszona energia, ciągłe zmęczenie i osłabienie,
  • Utrata pewności siebie, poczucie winy czy bezwartościowości,
  • Trudności w koncentracji, podejmowaniu decyzji i myśleniu,
  • Zwiększona drażliwość oraz agresja,
  • Objawy somatyczne: bóle głowy, zawroty głowy, bóle brzucha, wpływ na układ odpornościowy.

Leczenie depresji

Psychoterapia

Psychoterapia jest jedną z podstawowych metod leczenia depresji. Działanie psychoterapii opiera się na systematycznych rozmowach z pacjentem i ma na celu zrozumienie przyczyn depresji oraz nauczenie technik radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Jest to proces terapeutyczny prowadzony przez specjalistę, pomaga pacjentowi zrozumieć i radzić sobie z emocjami. Terapia wykorzystywana w leczeniu depresji bardzo często opiera się na:

– terapii poznawczej

– terapii behawioralnej

– terapii interpersonalnej

Leki antydepresyjne

Drugi filar leczenia depresji stanowią leki psychotropowe, zwłaszcza leki antydepresyjne, które oddziałują na poziom neuroprzekaźników w mózgu.

Udostępnij:

Więcej:

Teleporady w pediatrii-nowoczesna opieka dla dzieci

W dzisiejszym dynamicznym świecie znalezienie równowagi między zapewnieniem kompleksowej opieki zdrowotnej dla dzieci a dostosowaniem się do współczesnych trendów technologicznych stało się wyzwaniem. Teleporady w pediatrii wyłaniają się jako innowacyjne rozwiązanie, które nie tylko ułatwia dostęp do opieki, ale także spełnia oczekiwania rodziców i zabezpiecza zdrowie najmłodszych członków społeczeństwa.

Czytaj dalej »

Telemedycyna – rewolucja w dostępie do opieki zdrowotnej

W dzisiejszym dynamicznym świecie telemedycyna wyłania się jako kluczowy gracz, odmieniający krajobraz opieki zdrowotnej. Ten obszar medycyny, łączący technologię z opieką zdrowotną, nie tylko przekształca tradycyjne podejście do leczenia, ale także zrewolucjonizował dostępność do usług medycznych. Telemedycyna nie jest już jedynie eksperymentem, lecz staje się integralną częścią systemu opieki zdrowotnej, przynosząc szereg korzyści zarówno dla pacjentów, jak i profesjonalistów medycznych.

Czytaj dalej »

Psychologia zdrowia-związek między umysłem a ciałem

W dzisiejszym społeczeństwie zaczynamy coraz bardziej doceniać wpływ psychiki na nasze zdrowie fizyczne. Koncepcja związku między umysłem a ciałem, znana jako psychologia zdrowia, podkreśla istotną rolę, jaką nasze myśli, uczucia i stany emocjonalne odgrywają w utrzymaniu równowagi zdrowia.

Czytaj dalej »