Depresja – przyczyny, objawy, leczenie

Depresja to zaburzenie psychiczne, które może mieć zauważalny wpływ na zdrowie, jakość życia oraz funkcjonowanie jednostki. W niniejszym artykule skupimy się na przyczynach powstawania depresji. Biorąc pod uwagę rosnącą liczbę przypadków na świecie, zrozumienie przyczyn tego zaburzenia jest kluczowe dla opracowania skutecznych strategii leczenia.

Potrzebujesz pomocy? Umów się:

Przyczyny depresji

Depresja może mieć wiele przyczyn, wynikających zarówno z czynników biologicznych, jak i środowiskowych, jak również indywidualnych, rodzajów i kombinacji przyczyn depresji. Wśród głównych przyczyn depresji można wymienić:

Predyspozycje genetyczne

Depresja może mieć podłoże genetyczne. Bardzo często w rodzinach, gdzie popełnianie samobójstw oraz zaburzenia depresyjne są równie częste, następne pokolenia są równie podatne na wpadnięcie w tę przypadłość. Dowodami na to są badania naukowe dowodzące istnienia konkretnej sekwencji genów powodującej skłonność do depresji.

Zaburzenia neurochemiczne

W depresji biorą udział również białka mózgowe wraz z serotonina, noradrenalina oraz dopamina. Zdefiniowane zostały procesy, dzięki którym cząsteczki te zmieniają układ nerwowy osoby chorującej powodując objawy depresji.

Osobowość

Cechy osobowości biorące w udziale w powstaniu depresji to przede wszystkim tendencja do pesymizmu, niska samoocena, nadwrażliwość krytyczna do odrzucenia czy też tendencja do rezygnacji i wycofania.

Stres i przeżycia traumatyczne

W życiu większość osób przeżywa stres, jednak negatywne doświadczenia życiowe takie jak życie w toksycznym środowisku, utrata pracy, śmierć bliskiej osoby wetknąć mogą w zaburzenie depresyjne.

Choroby somatyczne

Choroby somatyczne, takie jak choroby tarczycy, choroby serca czy również nieuzyskiwanie całkowitego relaksu również czynią swoje sprawiając, że człowiek popada w depresję.

Objawy depresji

Depresja objawia się różnymi symptomami, które różnią się w zależności od indywidualnych doświadczeń każdej osoby. Za typowe objawy depresji uważa się:

  • Poczucie smutku, pustki, beznadziei czy zobojętnienia,
  • Utrata zainteresowań, brak radości życia,
  • Zmiany apetytu i wagi,
  • Problemy ze snem: bezsenność lub nadmierna senność,
  • Zmniejszona energia, ciągłe zmęczenie i osłabienie,
  • Utrata pewności siebie, poczucie winy czy bezwartościowości,
  • Trudności w koncentracji, podejmowaniu decyzji i myśleniu,
  • Zwiększona drażliwość oraz agresja,
  • Objawy somatyczne: bóle głowy, zawroty głowy, bóle brzucha, wpływ na układ odpornościowy.

Leczenie depresji

Psychoterapia

Psychoterapia jest jedną z podstawowych metod leczenia depresji. Działanie psychoterapii opiera się na systematycznych rozmowach z pacjentem i ma na celu zrozumienie przyczyn depresji oraz nauczenie technik radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Jest to proces terapeutyczny prowadzony przez specjalistę, pomaga pacjentowi zrozumieć i radzić sobie z emocjami. Terapia wykorzystywana w leczeniu depresji bardzo często opiera się na:

– terapii poznawczej

– terapii behawioralnej

– terapii interpersonalnej

Leki antydepresyjne

Drugi filar leczenia depresji stanowią leki psychotropowe, zwłaszcza leki antydepresyjne, które oddziałują na poziom neuroprzekaźników w mózgu.

Udostępnij:

Więcej:

Zdrowy Styl Życia: Klucz do Długowieczności i Dobrego Samopoczucia

W dzisiejszym świecie, pełnym stresu i zanieczyszczeń, dbanie o zdrowie stało się niezwykle istotne. Wprowadzenie zdrowego stylu życia to nie tylko moda, ale przede wszystkim klucz do długowieczności, lepszego samopoczucia i ochrony przed chorobami. W tym artykule przedstawiamy zasady zdrowego stylu życia oraz korzyści, jakie płyną z ich wdrożenia.

Czytaj dalej »

Pediatra online – kiedy i jak korzystać z teleporady dla dziecka

Kiedy dziecko zachoruje wieczorem lub w weekend, teleporada pediatryczna może być zbawieniem dla zmartwionych rodziców. Dowiedz się, w jakich sytuacjach konsultacja online jest bezpiecznym rozwiązaniem, a kiedy lepiej wybrać tradycyjną wizytę. Praktyczny przewodnik pokazuje, jak przygotować dziecko do teleporady, uzyskać e-receptę i skierowanie oraz skutecznie komunikować się z lekarzem przez kamerę. Sprawdź, jak telemedycyna pediatryczna może ułatwić opiekę nad zdrowiem Twojego dziecka.

Czytaj dalej »

Kompleksowy przewodnik po e-receptach: wszystko, co pacjent powinien wiedzieć

Wprowadzone powszechnie w 2020 roku e-recepty zmieniły sposób, w jaki Polacy otrzymują i realizują recepty. Koniec z nieczytelnym pismem lekarzy, zgubionymi dokumentami i koniecznością osobistych wizyt po każdą receptę. Dowiedz się, jak w pełni korzystać z zalet cyfrowych recept – od uzyskania przez teleporadę, przez zarządzanie w Internetowym Koncie Pacjenta, aż po elastyczną realizację w aptece. Praktyczny przewodnik dla każdego pacjenta, niezależnie od wieku i znajomości technologii.

Czytaj dalej »